Längtar du efter en bättre hälsobalans?
Mina tjänster inom kostrådgivning, coaching, återhämtning och träning är utformade för att hjälpa dig att uppnå en hållbar hälsobalans. Genom att kombinera dessa fyra aspekter får du en helhetssyn som maximerar dina möjligheter att nå dina mål.
Du kan välja att fokusera på enstaka tjänster, men jag rekommenderar att du utnyttjar alla delar för den bästa och mest hållbara effekten.
Jag finns här för att stötta dig varje steg på vägen mot en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Jag heter Therese Gladh och driver Wellness by Tess. Jag är utbildad Hälsocoach och diplomerad Kostrådgivare (Axelsons Institute) i Stockholm, Sverige, specialiserad på kvinnor 40+ i klimakteriet.
Här svarar jag på de frågor jag får allra oftast — om klimakteriet, vikt och energi.
