Jag heter Therese Gladh och driver Wellness by Tess i Stockholm, Sverige. Jag är utbildad Hälsocoach och diplomerad Kostrådgivare, utbildad vid Axelsons Institute.
Min djupa passion för hälsa, kost och träning har alltid varit en central del av mitt liv.
Efter att personligen ha upplevt utmattning förstod jag hur viktigt det är att hitta balansen för att må bra. Idag delar jag med mig av mina insikter och verktyg för att hjälpa andra — särskilt kvinnor 40+ i klimakteriet — att återfå sin hälsobalans.
Jag erbjuder skräddarsydd onlinecoaching där vi fokuserar på hälsosam kost, rörelse och återhämtning — de grundläggande pelarna för att nå framgång och välmående. Tillsammans jobbar vi mot att du ska kunna ta kontroll över ditt liv och skapa den förändring du längtar efter.
Det är dags att påbörja din resa mot en starkare och mer balanserad version av dig själv. Med min vägledning når du din nya version 2.0 — och jag lovar att du inte kommer att ångra dig!
Nu kör vi — låt oss tillsammans skapa det liv du drömmer om. 💛
